Giraffe’s birthday present kids stories

۶۱ بازديد

Giraffe’s birthday present kids stories

 

 

Who’s gonna make a birthday present for giraffe?

The best gift for him is a long scarf!

The little sparrow asked.

Is there anyone talented enough,

to make giraffe a beautiful scarf?

I’m not in the mood…

so what we are gonna do?

The hippo sang.

Little sparrow Shouted again:

Giraffe always catches a cold!

So we have to make him a scarf as I told!

I will Knit 5 inches and half!

I hope it’s enough for the giraffe! Said the mighty bear!

He started Knitting:

2 inches, 3 inches and four!

Red and yellow and even more!

Who’s gonna make the rest of this scarf?

For the long neck which is for the giraffe! Bear roared.

The rabbit was sitting near the parrot!

Busy with eating an orange carrot!

I will knit 5 Inches and half too!

I will knit this part green and blue!

She started to Knit the scarf.

for the very long neck of the giraffe!

When she became tired, She shouted:

Who’s gonna help us finish this?

It’s not that hard, I promise!

Mama hen and her chicks sang:

We need help to finish this scarf,

for the one who is always sick: the giraffe!

Mama hen took the needles and started to knit!

She continued till she felt hungry and needed to eat!

It was raccoon’s turn!

How tall is the giraffe’s neck?

I mean, it seems very hard to check!

Is this gonna really fit?

He shouted and started to knit!

When he knitted his part, excellent,

He passed the knitting needles to baby elephant!

Elephant was very fast,

But she became tired at last!

She raised her trunk and roared:

When is this gonna finish? Oh my lord!

The white sheep came as the sixth,

She started knitting with her teeth!

She was very careful and precise!

The outcome was really really nice!

the giraffe had been arrived already!

When the scarf was finally ready,

The tiger started to dance!

His technique was very advanced!

The snake went and brought the cake!

Which it was really hard to bake!

 

See More:

Giraffe’s birthday present stories for kids , Moonzia

 

Who’s in charge for the colorful balloons?

OH! Of course! Zebra! He brought them and turned on some tunes!

Now, giraffe wears his long scarf every now and then,

So, he won’t catch a cold never again!

https://www.atlasobscura.com/users/denzelgates44

https://disqus.com/by/denzelgates44/about/

https://8tracks.com/denzelgates44

https://audiomack.com/denzelgates44

https://www.diigo.com/user/denzelgates44?query=%40moonzia.com

https://trello.com/u/denzelgates44

https://www.blogtalkradio.com/denzelgates44

https://visual.ly/users/denzelgates44/portfolio

https://www.viki.com/users/denzelgates44_451/about

https://infogram.com/untitled-chart-1hd12yxqew95w6k?live

https://slides.com/denzelgates44

https://www.yelp.ca/user_details?userid=Lde2D8FBZKPtZMHfOxSuWQ

https://500px.com/p/denzelgates44?view=photos

https://logopond.com/DenzelGates44/profile/601698/?filter=&page=

https://list.ly/denzelgates44/favorites

https://www.bitsdujour.com/profiles/CpFMGJ

 

مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان

۵۹ بازديد

مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان

 

استفاده از جکوزی برای درمان کودکان

استفاده از جکوزی برای کودکان، باعث بهبود کیفیت خواب و استراحت آن‌ها می‌شود. جکوزی باعث کاهش فشار و استرس بدن و افزایش ترشح هورمون‌های آرامش در بدن می‌شود. این هورمونها باعث می‌شود که کودکان راحت‌تر بخوابند. برای کودکانی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب، یا بیش فعالی دارند، استفاده از جکوزی می‌تواند کمک کننده باشد.

همچنین، استفاده از جکوزی به عنوان یک روش طبیعی برای تسکین درد و التهاب موضعی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای کودکانی که با درد روبرو هستند، مانند دردهای رشدی، دردهای عضلانی و مفصلی، استفاده از جکوزی می‌تواند مفید باشد. آب گرمی که در جکوزی استفاده می‌شود، باعث کاهش التهابات موضعی و کاهش درد می‌شود.

علاوه بر این، استفاده از جکوزی به عنوان یک روش فیزیوتراپی نیز برای کودکانی که دچار مشکلاتی مانند اختلالات حرکتی هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. آب گرمی که در جکوزی استفاده می‌شود، باعث افزایش خونرسانی و بهبود حرکت مفاصل و عضلات می‌شود.

 

سایر مزایای استفاده از جکوزی در کودکان

?. کاهش استرس و اضطراب: علاقه زیاد کودکان به قرار گرفتن در آب و بازی در آن می‌تواند اضطراب را از آنان دور کند. این محیط آرامش بخش که توسط چشمان و گوشهای کودکان درک می شود، به آنها احساس رضایت و خوشبختی می دهد.

?. بهبود کیفیت خواب: استفاده از جکوزی به عنوان یک روش طبیعی برای کمک به کودکان برای خواب بهتر و راحت تر معرفی شده است. گرمی آب جکوزی که به بدن کودکان انتقال می یابد باعث توسعه عضلات و استراحت بدنشان می شود و موجب بهبود خواب آنها می شود.

?. بهبود عملکرد قلبی و عروقی: جکوزی به دلیل ایجاد فشار هیدرولیکی در بدن، بهبود عملکرد قلبی و عروقی کودکان را ارتقا می دهد. این فشارهای هیدرولیکی باعث افزایش نرخ ضربان قلب و جریان خون در بدن می شود و این نتیجه می دهد که قلب بهبود می یابد. در کودکانی که به عوارض قلبی و عروقی مبتلا هستند استفاده از جکوزی (با نظر پزشک) می‌تواند بسیار مفید باشد

http://gg.gg/13hyoz

https://bit.ly/3yLwo0e

https://did.li/xUSNf

https://mub.me/BRhU

  https://t.ly/GGX6X .

?. کمک به بهبود وضعیت پوست: جکوزی می تواند به بهبود وضعیت پوست کودکان کمک شایانی نماید. آب گرم به دور از هوا و آلودگی های شهری بر روی پوست کودکان ورود پیدا می کند و به تنظیم فشار خون و بهبود گردش خون کمک می کند که نتیجه آن بهبود سلامت و زیبایی پوست می باشد. قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث گشاد شدن منافذ پوستی شود و باعث خروج سموم از بدن شود. همچنین، آب گرم می‌تواند به تسکین درد و التهابات پوستی کمک کند.

?. بهبود عملکرد گوارشی: گرمای آب جکوزی می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن کودکان نیز کمک نماید. دلیل این امر آنست که بسیاری از هورمونهایی که در دستگاه گوارش انسان ترشح می‌شئند متاثر از وضعیت روحی انسان است. قطعا شما نیز در زمانی که استرس و اضطراب دارید، دچار مشکلات گوارشی می‌شوید. در کودکان با توجه به اینکه معمولا ملاحظات رژیم غذایی رعایت نمی‌شود، استفاده از جکوزی می‌تواند به بهتر شدن عملکرد سیستم گوارش کودک کمک کند.

6. استفاده از جکوزی برای کودکان همچنین می‌تواند به بهبود توجه و حوصله کودک کمک کند. آب گرم می‌تواند به کاهش تنش و استرس کمک کند و به همین دلیل، کودکان بعد از استفاده از جکوزی معمولاً بهبود قابل توجهی در تمرکز و حوصله پیدا می‌کند.

7. درمان بیماری‌های عضلانی و اسکلتی نیز از دیگر مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان است. قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث کاهش درد عضلانی و مفصلی شود و به افزایش انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات کمک کند. برای کودکانی که دچار بیماری‌های مانند آرتروز و روماتیسم هستند، جکوزی می‌تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی آنها ایجاد کند.

مزایای دیگر استفاده از جکوزی برای کودکان عبارتند از:

  • کمک به کاهش وزن: قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث تعریق بیشتر و در نتیجه کاهش وزن شود.
  • افزایش سیستم ایمنی: برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین تحقیقات نشان داده کودکانی که در معرض آب و مخصوصا استفاده مستمر از جکوزی قرار دارند کمتر به بیماریهای ویروسی و باکتریایی همچون آنفلوانزا و سرما خوردگی مبتلا می‌شوند.

 

https://independent.academia.edu/AntoinetteMorgan48

https://jobs.ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=729dd429-e336-4c60-a4b4-b51f7688f15f

https://ez*******.cityu.edu.hk/login?url=https://www.ladorco.com/

https://entrance-exam.net/forum/members/kristawood1.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:KristaWood1

https://www.pubpub.org/user/krista-wood

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:KristaWood1

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://www.ladorco.com/

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

 

 

 

دشوارترین سازهای موسیقی برای یادگیری

۵۴ بازديد

امروزه سازهای flutes, pianos, guitars, organs, drums, pipes, bugles و غیره وجود دارد. اینها موسیقی ماندگاری تولید میکنند که میتوانند روح بیمار را ارتقاء بخشند. این ابزارها به برقراری ارتباط بین ذهن و بدنتان کمک میکند و احساسی فوق العاده در شما ایجاد میکند.

10- درام Drums

درام-طبل- جزء ابزارهای موسیقی ضربه ای است. آنها حداقل یک پوسته دارند که پوسته ی درام-drum skin- نامیده میشود. طراحی اولیه ی درام بدون تغییر مانده است و قدیمی ترین ابزار موسیقی جهان است. Diembe نوعی درام است که میتوان با یک درامر آن را نواخت در حالیکه انواع دیگر مثل bongo drums و timpaniبه 2 یا چند نوازنده نیاز دارد. نوازنده های جاز، درام هایی را ترجیح میدهند که تکان و طنین بالایی داشته باشد درحالیکه نوازنده های راک، درام هایی را ترجیح میدهند که صدای بلند وخشکی داشته باشد. قرن ها پیش از درام حتی در مراسم مذهبی نیز استفاده میکردند.

point ico   مدت زمان یادگیری متوسط: حدود 18 ماه

9-آکاردئون ACCORDION

آکوردئون یک ساز بادی شستی‌دار با سطح مورب متحرک در دو طرف و بدنه فانوسی است. این ساز جزء ابزارهای موسیقی با حالت جعبه ای است، و همچنین به عنوان squeezebox نیز شناخته میشود. این ساز را نوازنده بین دو دست خود می‌گیرد که در میانه? آن، مجاری هوایی قرار دارند که با باز و بسته شدنشان توسط نوازنده، صدا تولید می‌شود. در یک سمت صفحه ‌کلید کوچکی تعبیه شده‌است که کلیدهای آن وظیفه کنترل ورود هوا به مجاری را دارند و در سمت دیگر جعبه طنین قرار دارد که آن نیز معمولاً دکمه‌های مخصوص خود را دارد. آکاردئون در اروپا، شمال و جنوب آمریکا معمولا در موسیقی folk استفاده میشود. این وسیله همچنین به عنوان ابزار انفرادی یا به همراه موسیقی کلاسیک استفاده میشود. قدیمی‌ترین نام این ساز هارمونیکا است که یک اسم یونانی و به معنی هارمونی موسیقیایی میباشد.

point ico   مدت زمان یادگیری متوسط: حدود 20 ماه

8-گیتار کلاسیک CLASSICAL GUITAR

گیتار کلاسیک یک گیتار چوبی آکوستیک است که در موسیقی کلاسیک استفاده میشود. این جزء خانواده گیتار است و 6 سیم دارد. گیتارهای کلاسیک مثل گیتارهای مدرن امروزی ساخته میشوند اما همچنان میتوانیم انواع تاریخی آن را که شبیه گیتارهای رمانتیک باستانی فرانسه و ایتالیا است، پیدا کنیم. برای ساختن سیم گیتارهای کلاسیک از پلیمرهایی مانند نایلون استفاده میشود. این وسیله را luthier Antonio Torres Jurado اسپانیایی در قرن 19 طراحی کرد که به گیتارهای مدرن امروزی تبدیل شد. گیتارهای فلامنکو معروف که رقص جهانی را شکل داد، از گیتارهای کلاسیک منشا گرفته است. اولین گیتار کلاسیک در 4 قرن پیش اختراع شد و ترکیبی از گیتارهای lute, vihuela و the baroqueبود.

point ico   مدت زمان یادگیری متوسط: حدود 22 ماه

حتما بخوانید: معرفی 15 تا از بزرگ ترین و معروف ترین اساتید موسیقی ایران

7-پیانو piano

پیانو با استفاده از یک صفحه کلید نواخته میشود و بطور گسترده در موسیقی کلاسیک و جاز بصورت تک نفره- در خانه و برای آهنگ سازی و تمرین استفاده میشود. sound board و سیم های فلزی توسط یک جعبه ی چوبی محافظت میشوند. در حقیقت پیانو یکی از معروف ترین ابزار موسیقی در جهان است که نام آن مخفف کلمه ی ایتالیایی pianoforte است که این کلمه از دو قسمت شامل: پیانو به معنی ملایم و فورته به معنی صدای بلند –رسا- تشکیل شده‌است و به خوبی منعکس‌کننده? توانایی این ساز در تولید شدت‌های گوناگون صدا می باشد.

point ico   مدت زمان یادگیری متوسط: حدود 22 ماه

6-چنگ Harp

چنگ یک ابزار موسیقی چند رشته ای است که به دسته ی chordophoneها-ابزارهای سیمی- تعلق دارد و سازی مثلثی شکل است که از جنس چوب میباشد. این ساز در اندازه‌های مختلفی وجود دارد و بنابر اندازه ساز، می‌تواند از ?? تا ?? سیم داشته باشد. چنگ‌هایی که دارای پدال می‌باشند معمولاً ??-?? سیم دارند به نام -Pedal Harp- شناخته می‌شوند. نایلون، سیم یاابریشم برای ساخت رشته های چنگ استفاده میشود. بسیاری از آهنگ سازان کلاسیک و باروک مثل Mozart و Dussek از چنگ به عنوان یک ساز انفرادی در کنسرت ها و ارکست ها استفاده میکردند. Casper Reardon جزء اولین هارپیست های شناخته شده در نواختن جاز بود. پیشرفت های منظم در طراحی، باعث شد که هارپ راه خود را در موسیقی مدرن پیدا کند.

point ico   مدت زمان یادگیری متوسط: حدود 22 ماه

 
 

چطور گوش خود را برای یادگیری بهتر موسیقی تقویت کنیم؟

۵۸ بازديد

یکی از مهم‌ترین مفاهیم مدنظر اغلب موسیقی دانها، ذوق موسیقی است: یعنی نواختن آن چیزی که واقعاً می‌خواهند. این امر باعث تمایز میان دانشجوی موسیقی و یک موسیقی دان می‌شود. هر کسی می‌تواند این ذوق موسیقی را پرورش دهد. رازش در آموزش شنوایی(ear training) نهفته است.

آموزش شنوایی درک عمیق‌تری از ترکیب‌های نواخته شده را در اختیار نوازنده‌های قرار داده و نقش کلیدی در طول آموزش آنها دارد و روشی ملموس برای نواختن بدون زحمت و غریزی هر آهنگی است.

بنابراین، آموزش شنوایی چیست و چگونه می‌توان به آن رسید؟ حالا اصول آنرا مطرح می‌کنیم.

app charb

آموزش شنوایی چیست؟

برخی از افراد، آموزش شنوایی را مفهومی کاملاً نظری می‌دانند که برای مطالعه نظری موسیقی انتزاعی به کار می‌رود و مختص مراکز آموزشی موسیقی است. اینطور نیست. آموزش شنوایی یکی از مهم‌ترین مهارتهای عملی موسیقی است که باید کسب کنید!

به طور خلاصه، آموزش شنوایی هنر تربیت گوش‌ها برای خدمت به نوازنده درونتان است. ما با این شیوه میان مفاهیمی همچون فواصل، کوردها، گام‌ها و ملودی‌ها ارتباط برقرار می‌کنیم تا به موسیقی مدنظرمان برسیم. این امر مزایای بی شماری برای نوازنده‌ها دارد که به شما برای نواختن و خواندن هماهنگ، تقویت درک ریتم، نوشتن موسیقی مدنظرتان و غیره کمک می‌کند.

بهترین ابزار موسیقی که باید برای ساختن آینده درخشان به کودکتان یاد دهید!

این فرایند نیازی به فرایند رسمی ندارد و با گوش کردن بیشتر حاصل می‌شود.

چرا نیاز به یادگیری آموزش شنوایی داریم؟

به طور کلی دو نوع نوازنده وجود دارند آنهایی که خودشان نواختن را به کمک شنوایی می‌آموزند و آنهایی که از طریق دروس رسمی، نواختن را می‌آموزند.

در بلند مدت یادگیری نواختن به وسیله شنیدن و قبل از دریافت سایر انواع آموزش موسیقی برایتان مفید خواهد بود.

آموزش شنوایی یک مهارت مستقل نیست. ارتباط نزدیکی با بداهه نوازی، نوازندگی و خوانندگی همزمان، به موقع نواختن و حتی نوشتن موسیقی مدنظرتان دارد. پرورش گوشهایتان در این زمینه به طور طبیعی منجر به نواختن راحت و بدون استفاده از برگه موسیقی یا تبلچر خواهد شد.

هر نوازنده به پنج دلیل باید آموزش شنوایی را یاد بگیرید:

1-یادگیری شما سریعتر خواهد شد

افرادیکه نواختن از طریق شنوایی را آموخته‌اند، چیزهایی را می‌دانند که دروس سنتی قادر به آموزش آن نیستند، یعنی می‌توانند ملودی‌ها و الگوهای نقطه ای موسیقی را درک کنند. این افراد دانش کاملی از نحوه ارتباط کلیدها و نوت ها با یکدیگر دارند و می‌توانند ساز خودشان را بنوازند. این امر در شروع یادگیری موسیقی یک مزیت است و منجر به پیشرفت سریع آن‌ها می‌شود!

2- هر چقدر بیشتر گوش کنید، آهنگین‌تر می‌نوازید

عناوین و نکات زیادی در زمینه آموزش موسیقی مثل عناصری همچون تغییرات پویایی، هارمونی‌ها، سکوت‌ها و تغییرات تمپو وجود دارد.

این‌ها را فقط با خواندن از روی برگه موسیقی متوجه نمی‌شوید و گوش دادن به آنها و درک هماهنگی آنها با نوت ها هم مفید است.

اغلب نوازنده‌ها به دنبال «نوازندگی طبیعی» هستند که بدون تمرین بی وقفه و رسیدن به کمال در نوازندگی حاصل نخواهد شد! باید برای درک این نکات ظریف به موسیقی گوش داده و نحوه عملکرد ملودی‌ها، کوردها، فواصل و پویایی‌ها در کنار یکدیگر برای تشکیل یک آهنگ را تشخیص داده و بعد این مفاهیم را در اجرا به کار ببرید.

 
 

پلیمرها و داربست ها

۵۸ بازديد

پلیمرها و داربست ها

داربست های مهندسی بافت اغلب از مواد پلیمری زیست تخریب پذیر ساخته می شوند که می توانند به عنوان پلیمرهای طبیعی یا پلیمرهای مصنوعی طبقه بندی شوند. پلیمرهای طبیعی مانند کلاژن، کیتوزان، اسید هیالورونیک، فیبرین، آلژینات و فیبروئین ابریشم دارای مزایایی در تشخیص بیولوژیکی و رفتار فعال زیستی بالقوه هستند. با این حال، اشکالات زیادی در ارتباط با استفاده از پلیمرهای طبیعی وجود دارد، به عنوان مثال، مسائل ایمنی زایی، آلودگی پاتوژن، خواص مکانیکی محدود، زیست تخریب پذیری سریع و عدم سازگاری دسته به دسته. اسید لاکتیک)، PLA. پلی (اسید گلیکولیک)، PGA؛ پلی (?-کاپرولاکتون)، PCL؛ پلی وینیل الکل)؛ پلی (بوتیلن سوکسینات)؛ پلی انیدرید؛ پلی اتیلن اکسید؛ پلی (l-lactide-co-3-caprolactone)، PLCL; پلی (اتیلن اکسید) و غیره با وجود تجزیه پذیری و زیست سازگاری خوب، پلیمرهای مصنوعی گروه های چسبندگی بیولوژیکی ندارند و توانایی تنظیم pH در طول متابولیسم سلولی را ندارند.

ساختار پلیمرها

پلیمرهای مصنوعی همچنین در ترکیب با پلیمرهای طبیعی برای بهبود مشکلات نامطلوب مربوط به آب دوستی، اتصال سلولی و زیست تخریب پذیری استفاده می شوند. علاوه بر این، داربست ها با استفاده از لیگاندهای خاص، مانند مولکول های پروتئین، که به تقویت پاسخ های سلولی کمک می کنند، فعال می شوند.

با استفاده از مواد زیستی مصنوعی و طبیعی، داربست‌های سه‌بعدی مانند نانوالیاف، هیدروژل‌ها و میکروذرات متخلخل به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته‌اند. این داربست های سه بعدی و بسیار متخلخل برای ایجاد یک محیط محلی فعال پس از کاشت برای بازسازی بافت آسیب دیده یا از دست رفته استفاده می شود. در داربست های سه بعدی، تخلخل ثابت شده است که تعیین کننده مهم مهندسی بافت نسل دوم است و تاکید بیشتری بر نیاز به عروق و نفوذ سلول به منافذ داربست دارد. مطالعات قبلی نشان داده است که رشد و چسبندگی سلول به شدت به اندازه و تراکم منافذ در داربست بستگی دارد که باید با دقت بر اساس پارامترهای خاص بسته به جنس و کاربرد دستکاری شود. یکی از دلایل اصلی اهمیت تخلخل این است که شبکه های سلولی به مسیرهای ترکیبی انتقال مواد مغذی، سیگنال دهی سلولی و تکثیر برای تقلید از ساختار محیط ماتریکس خارج سلولی طبیعی (ECM) متکی هستند. با این حال، تخلخل و در نتیجه نسبت سطح به حجم داربست نباید آنقدر زیاد باشد که مقاومت مکانیکی آن را کاهش دهد. https://t.ly/0sjP

http://s.ecmaps.de/t_Gsd

داربست های سه بعدی برای کاربردهای مهندسی بافت با دو محدودیت اصلی روبرو هستند: داربست ها نباید خیلی متخلخل باشند (به دلیل استحکام مکانیکی به خطر افتاده) و همچنین نباید به طور قابل ملاحظه ای عاری از تخلخل (به دلیل عدم نفوذ سلول) باشند. رگ های خونی و سیگنال ها). این تعادل نشان می دهد که نفوذ بیشتر سلول با تخلخل بیشتر همراه است و تخلخل به طور کلی با مقاومت مکانیکی یک داربست معین نسبت معکوس دارد. این مبادله یکی از مفاهیم اساسی مهندسی بافت به طور کلی است و همیشه باید در هنگام ساخت مواد زیستی در نظر گرفته شود.

منبع :  بن یاخته

 

https://giphy.com/channel/TamikaHayes2

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/fdd2709c-82a1-4c4a-a504-c6552a18dccb/Tamika-H

https://www.fanfiction.net/u/15546041/

https://seekingalpha.com/user/57085970/comments

https://www.spreaker.com/user/16703003

https://justpaste.it/8uvu9

https://www.atlasobscura.com/users/tamikahayes2

https://trello.com/u/tamikahayes2

https://www.diigo.com/user/tamikahayes2

https://www.blogtalkradio.com/tamikahayes2

https://gitlab.com/TamikaHayes2

https://www.viki.com/users/tamikahayes2_594/about

 

 

تنبلی تخمدان شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان جوان است

۵۴ بازديد

تنبلی تخمدان شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان جوان است

سندرم تخمدان پلی کیستیک که معمولا به عنوان کیست تخمدان شناخته می شود، یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است. سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولاً با علائمی مانند بی نظمی قاعدگی، افزایش سطح آندروژن، مشکلاتی مانند آکنه و رشد مو در نواحی خاصی از صورت و بدن، کیست های کوچک روی تخمدان ها و ناباروری خود را نشان می دهد. اما این سندرم بیشتر از یک اختلال هورمون جنسی وجود دارد. اختلال متابولیک.

دکتر. حسین صمدانیفورد، فوق تخصص غدد و متابولیک و عضو گروه تخصصی ناباروری مرکز ابن سینا درباره عوارض متابولیکی این سندرم گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک شایع ترین اختلال غدد درون ریز و هورمونی در زنان جوان است که به غیر از باروری ، سیستم متابولیک بدن را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.» زیرا اغلب با چاقی و مقاومت به انسولین همراه است.

دکتر. صمدانی فرد درباره مقاومت به انسولین توضیح داد: انسولین هورمونی است که باعث می شود سلول های خون از قند (گلوکز) برای تامین انرژی استفاده کنند و گاهی به دلایل خاصی از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک، سلول های عضلانی، چربی و کبد قادر به پاسخگویی مناسب به آن نیستند. انسولین یعنی نمی توانند گلوکز خون را جذب کنند یا نمی توانند ذخیره شوند بنابراین پانکراس برای غلبه بر افزایش سطح گلوکز خون مجبور به تولید انسولین بیشتری می شود که به این وضعیت مقاومت به انسولین می گویند و تداوم آن می تواند منجر به افزایش آن شود. سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و در طول زمان به پیش دیابت و دیابت نوع 2 می رسد.

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا توضیح داد: خطر مشکلات متابولیک مانند پیش دیابت و دیابت در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که چاق هستند بسیار بیشتر است.

این مشکلات در جوانی و بعد در زندگی ظاهر می شود. بنابراین، زنان مبتلا به این سندرم باید سطح قند خون خود را کنترل کنند و ما درخواست قند خون ناشتا و سه ماهه آزمایش قند خون C1 A را برای مراجعان داریم.

وی با اشاره به سندرم متابولیک به عنوان یکی دیگر از عوارض احتمالی سندرم تخمدان پلی کیستیک، گفت: سندرم متابولیک اختلالی است با عوارضی مانند دور شکم بزرگ، افزایش تری گلیسیرید خون، سطح HDL پایین، فشار خون بالا و افزایش قند خون که طیف وسیعی از دیابت را شامل می شود. ." همراه.

وی ادامه داد: سندرم متابولیک یکی از مشکلاتی است که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به ویژه افرادی که دارای اضافه وزن هستند، در حال حاضر و آینده با آن مواجه خواهند شد.

از نظر مدیریت این عوارض، دکتر. صمدانی فرد گفت: معمولا برای بیماران سندرم تخمدان پلی کیستیک متفورمین تجویز می کنیم که دارویی بی خطر و بدون عارضه است که به پیشگیری از دیابت و بهبود متابولیسم در این بیماران کمک می کند.

علاوه بر این، این دارو می تواند به بهبود اختلالات هورمونی کمک کند. اما مهمتر از درمان دارویی، تغییر سبک زندگی است. اگر زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک سبک زندگی سالمی را اتخاذ کنند، یعنی رژیم غذایی کم کالری، کاهش وزن و ورزش منظم داشته باشند، از بسیاری از این عوارض می توان پیشگیری کرد.

یکی از اعضای تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا در پایان گفت: همانطور که قبلاً گفته شد، تغییر سبک زندگی موثرتر از هر روش درمانی دیگری برای سندرم تخمدان پلی کیستیک است. کاهش وزن، حتی چند پوند، برای زنان دارای اضافه وزن یا چاق بسیار مفید است.

رژیم غذایی سالم یعنی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده، چربی های اشباع شده، غذاها و نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نیز می تواند بسیار مفید باشد.

علاوه بر این، زنان جوان باید ورزش منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کنند. ما حداقل سی دقیقه ورزش هوازی، پنج روز در هفته، یا سی دقیقه ورزش غیر هوازی یا استقامتی، مانند دمبل سبک، سه روز در هفته را توصیه می کنیم. این تغییرات می تواند به بهبود مشکلات متابولیک این بیماری و بهبود اختلالات هورمونی و باروری در این زنان کمک کند. "

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته   https://bonbiotech.ir/

 

https://www.bitsdujour.com/profiles/ojlrHu

https://letterboxd.com/TamikaHayes2/

https://www.mapleprimes.com/users/TamikaHayes2

https://www.intensedebate.com/people/TamikaHayes21

 

 

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11314663

https://independent.academia.edu/JennyTucker48

http://edu.fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://jobs.ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

http://ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=83ce44f0-6636-42ef-8426-baa8ecf00c0b

https://ez*******.cityu.edu.hk/login?url=https://bonbiotech.ir/

http://entrance-exam.net/forum/members/tamikahayes2.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:TamikaHayes2

 

 

دانلود آهنگ های معروف نانسی

۵۰ بازديد

دانلود آهنگ های معروف نانسی

نانسی نبیل عجرم خواننده، شخصیت تلویزیونی و تاجر لبنانی است. او که توسط اسپاتیفای به عنوان "ملکه پاپ عرب" لقب گرفته است، نقش موثری در احیای موسیقی پاپ عربی در قرن بیست و یکم دارد.  شما می توانید آهنگ های این خواننده را از طریق مراجعه به صفحه اختصاصی نانسی در سایت Top Songs با بالاترین کیفیت دانلود کنید.

آهنگ Meen Gheiry Ana از Nancy Ajram

متن آهنگ Meen Gheiry Ana از Nancy Ajram

مین غیری أنا لما الدنیا بتبکیک غیر الدمع ما بتعطیک مین اللی حدک بتقویک مین غیری أنا

مین غیری أنا وحدک ع الدنیی ما فیک بدک بالمشوار شریک تزعل تفرح ویراضیک من غیری أنا

مین غیری أنا بتبرد وبقلبی بدفیک بتنام برمشی بغطیک وعلى همسة حبی بوعیک مین غیری أنا

مین غیری أنا وحدک صدقنی ما فیک من دونی أنا

ایه نص الکون ایه وحدی بلاک ایه کل الکون ایه أنا ویاک ایه ایه نص الکون ایه ایه وحدی بلاک ایه کل الکون ایه أنا ویاک

من دونک أنا أنا من دونک عمری کان ما بیعرف إلا الحرمان قلبی وحید وبردان من دونک أنا

من دونک أنا ما کنت بلاقی الحنان ولا فرحات تمحی الأحزان ولا بعرف طعم الأمان من دونک أنا

من دونک أنا کان بینسانی النسیان دنیی ما إلها عنوان ما بحس بقلبی عشقان من دونک أنا

من دونک أنا وما کان فیی على الزمان من دونک أنا

ایه نص الکون ایه وحدی بلاک ایه کل الکون ایه أنا ویاک ایه ایه نص الکون ایه وحدی بلاک ایه کل الکون ایه أنا ویاک

ایه نص الکون

ایه کل الکون

ایه نص الکون ایه وحدی بلاک ایه کل الکون ایه أنا ویاک ایه ایه نص الکون ایه ایه وحدی بلاک ایه کل الکون ایه أنا ویاک

دانلود آهنگ Meen Gheiry Ana از Nancy Ajram

 

آهنگ Hobbak Liya از Nancy Ajram

متن آهنگ Hobbak Liya از Nancy Ajram

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

عمری ما خوفت فی حضنک عمری عمری ما هعشق بعدک عمری وکل الباقی فی عمری یا عمری هعیشه معاک معاک یا حبیبی

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

احساسی معاک صدقته خلاص فی عینیا ملاک غیر کل الناس یا حبیبی ارتاح أنا لیک ومعاک مش ناویة جراح ولا نار فی هواک

عمری ما خوفت فی حضنک عمری عمری ما هعشق بعدک عمری وکل الباقی فی عمری یا عمری هعیشه معاک معاک یا حبیبی

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

مکتوبلی أدوب واعشق لیالیک ولا عمری هتوب عن حب عینیک قلبی الحیران یاما استناک آه یا بحر حنان محتاجة لقاک

عمری ما خوفت فی حضنک عمری عمری ما هعشق بعدک عمری وکل الباقی فی عمری یا عمری هعیشه معاک معاک یا حبیبی

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

حبک لیا غالی علیا أحسه بقلبی وأشوفه بعینی حبک لیا بیطمنی بیعیشنی أحلى سنینی

دانلود آهنگ Hobbak Liya از Nancy Ajram

 

آهنگ Sheel Oyounak Anni از Nancy Ajram

متن آهنگ Sheel Oyounak Anni از Nancy Ajram

شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی

بعده قلبی صغیر محیرنی ومحیر بعده قلبی صغیر محیرنی ومحیر

نظرة منک بتجننی نظرة منک بتجننی آه، آه، آه بتجننی

شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی

بعدو قلبی صغیر محیرنی ومحیر بعدو قلبی صغیر محیرنی ومحیر

نظرة منک بتجننی نظرة منک بتجننی وآه، آه، آه بتجننی

نظراتک مش عم تتهدى بدا وما بتعرف شو بدک نظراتک مش عم تتهدى بدا وما بتعرف شو بدک

قلا لازم تلزم حدا قلا لازم تلزم حدا وتبعد عنی بدی غنی تبعد عنی بدی غنی وآه، آه، آه بدی غنی

شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی

آه بعده قلبی صغیر محیرنی ومحیر بعده قلبی صغیر محیرنی ومحیر

نظرة منک بتجننی نظرة منک بتجننی آه، آه، آه بتجننی

نظرات عیونک خطرین واخطر ما فیهن حلوین نظرات عیونک خطرین واخطر ما فیهن حلوین

سحرن ساحرنی من سنین سحرن ساحرنی من سنین اطلع فیی بدی غنی اطلع فیی بدی غنی آه، آه، آه بدی غنی

شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی شیل عیونک عنی ترکنی اعرف غنی

آه بعده قلبی صغیر محیرنی ومحیر بعده قلبی صغیر محیرنی ومحیر

نظرة منک بتجننی نظرة منک بتجننی آه، آه، آه بتجننی

دانلود آهنگ Sheel Oyounak Anni از Nancy Ajram

 

آهنگ Fi Hagat از Nancy Ajram

متن آهنگ Fi Hagat از Nancy Ajram

فى حاجات تتحس وما تتقالش

وإن جیت أطلبها أنا ما أقدرش

ولو أنت عملتها بعد ما أنا أطلبها، آه

یبقى ما ینفعش

فى حاجات تتحس وما تتقالش

توجع فى القلب وما بتبانش

وأفضل علی طول تعبانة ما بین طب أقولک، آه

ولا ما قولکش

إملی عینیا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

إملی عینیا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

ما أقدرش أقولک شکل حیاتنا اللى أنا عایزاها

ما تعرف لوحدک شکل حیاتنا اللى أنا عایزاها

یا کثر ما شلت فى قلبى علیک

یا کثر ما قلت ما أسامح خطأک

من أشوفک ترجف ضلوعى تبیک

وأثر هذا کله من حرة هواک

أخلق الأعذار من لمسة إیدیک

وألمس جروحى وأداریها دواک

قوتی ضعفى وضعفی إنى أبیک

وأنت عارف إنى ما أعشق سواک

إملی عینیا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

إملی عینیا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

أوقات بیبان إنی سکت

وهدیت ورضیت وإتعودت

مش معنی کده إنک علی طول تحسبنی

إنی إستسلمت

وساعات بتحس إنی زهقت

مع إن بخبی إنی تعبت

ما توصلنیش یا حبیبی أقول ده یا ریتنی

یا ریتنی إتکلمت

وإملی عینیا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

إملی عینیا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

أعرف لوحدک شکل حیاتنا اللى أنا عایزاها

دانلود آهنگ Fi Hagat از Nancy Ajram

 

آهنگ Lawn Ayounak از Nancy Ajram

متن آهنگ Lawn Ayounak از Nancy Ajram

آآآه

مافیّ اعیش الا معک مافیّ اکون الا الک مافیّ اعیش الا معک مافیّ اکون الا الک

لون عیونک غرامی دخلک صدق کلامی قلبی وروحی معک لو عنک بعدونی تبقی وحدک بعیونی احکینى و بسمعک مافیّ اعیش الا معک مافیّ اکون الا الک

لو مهما صار ماببقی لحالی ارمینی بالنار اهون لی کرمالی

لو مهما صار ماببقی لحالی ارمینی بالنار اهون لی کرمالی

لون عیونک غرامی دخلک صدق کلامی قلبی وروحی معک لو عنک بعدونی تبقی وحدک بعیونی احکینى و بسمعک مافیّ اعیش الا معک مافیّ اکون الا الک

تعودت علیک واعطیتک حنانی روحی بأیدیک وحیاتی وکیانی

تعودت علیک واعطیتک حنانی روحی بأیدیک وحیاتی وکیانی

لون عیونک غرامی دخلک صدق کلامی قلبی وروحی معک لو عنک بعدونی تبقی وحدک بعیونی احکینى و بسمعک مافیّ اعیش الا معک مافیّ اکون الا الک مافیّ اعیش الا معک مافیّ اکون الا الک

لون عیونک غرامی دخلک صدق کلامی قلبی وروحی معک لو عنک بعدونی تبقی وحدک بعیونی احکینى و بسمعک مافیّ اعیش الا معک

دانلود آهنگ Lawn Ayounak از Nancy Ajram

 

تفریحات مناسب در سر کدامند ؟

۶۱ بازديد

تفریحات مناسب در سر کدامند ؟

تمامی افراد برای داشتن اوقات شاد و تفریح در سفر به مسافرت می روند. داشتن تفریح در سفر بسیار مهم است و اصلا فکر نکنید که این تفریح ها، باید تفریح های لوکس و لاکچری در سفر باشند بلکه می توانید با انجام چند کار ساده روز خود را متفاوت بسازید.

سفر در جوانی یا پیری؟

انرژی و انگیزه ای که انسان در جوانی دارد با گذشت زمان و کهولت سن و به تدریج تحلیل می رود و کم و کمتر می‌شود. بنابراین، باید این مساله را مد نظر داشت که نیرویی که ما در جوانی برای سفر و گشت و گذار داریم را در پیری، کهن سالی و به قولی در دوران بازنشستگی ندارنخواهیم داشتیم.

کنار اندوختن سرمایه و برنامه ریزی برای آینده، باید به تفریح و سفر هم اهمیت داد و آن را قسمت مهمی از دیگر مسائل زندگی دانست که باید به آن پرداخت.

اولین کاری که برای هر سفری باید داشته باشید داشتن برنامه ریزی برای سفر است. اقامت خود و وسایل حمل و نقل را چک کنید و از مسیر خیالتان راحت باشد. اگر اهل ریسک نیست و یا با خانواده و فرزندان خود سفر می روید و یا حتی قصد کمپینگ دارید برنامه ریزی سفر را  نباید فراموش کنید بد نیست در این موارد از مجله سرگرمی هم کمک بگیرید.

به طور مثال چه ساعتی باید حرکت کنید که دور از ترافیک باشد، برای اقامت در محل کمپ چه مکانی را انتخاب می کنید. تمامی این موارد اگر چه شاید به چشم نیاد اما از ضروری‌ترین بخش سفر است که موجب می شود شما در مراحل بعد تفریح در سفر داشته باشید و از آن لذت ببرید.

در سفرهای داخلی به کجا بریم ؟

ترامپولین و شترسواری

گردشگری در ایران که جای خود را دارد و اگر از علاقمندان ورزش ترامپولین هستید؛ این ورزش جذاب را می‌توانید در کیش انجام دهید. ترامپولین کیش از جمله تفریحات ورزشی‌ است که با قیمت مناسب در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته. برای رفتن به ترامپولین کیش باید به مجموعه سافاری کیش بروید.

معنی سافاری یعنی گردش اکتشافی و هدف گردشگران هم عکس و فیلم از حیوانات عظیم‌الجثه است. اما اینجا سافاری یعنی تور گردشی که می‌توان با ماشین یا چهارپایان جاهای دیدنی را گشت. سافاری کیش هم همچین امکاناتی دارد.

شهربازی پارک ملت مشهد

 

شهر مشهد به جز اهمیت زیارتی و مذهبی که دارد برای تفریح و سرگرمی هم مناسب است. در این میان مکان‌هایی هم وجود دارند که به شما امکان می‌دهند موقع تفریح از امکانات ورزشی هم استفاده کنید.

پارک ملت مشهد شاید یکی از بهترین گزینه‌های تفریحی برای مسافرهای مشهد باشد. در این پارک می‌توانید از بزرگترین استخر روباز مشهد و زمین‌های ورزشی شامل زمین چمن فوتبال، والیبال، بسکتبال، تنیس، پیست اسکی و … استفاده کنید. در یک مجله اینترنتی معتبر موارد و اطلاعات بیشتری را می توانید کسب کنید.

بولینگ در اصفهان

اصفهان از جمله دیدنی‌ترین شهرهای ایران است. معماری باشکوه و زیبای صفوی در کنار زاینده رود زیبا، این شهر را به یکی از مناسب‌ترین مقاصد گردشگری در ایران تبدیل کرده است. اما امکانات تفریحی ورزشی این شهر هم امکانات خوبی برای تفریح به حساب می‌آیند.

مرکز بولینگ اصفهان با ده خط بازی مجهز به تجهیزات و امکانات کاملا پیشرفته، هر روز پاتوق کسانی‌ست که دوست دارند ورزش و نشاط را با هم و در محیط به یادماندنی تجربه کنند.

بیشتر بخوانید : مد و فشن ایرانی

و اما سفرهای خارج از کشور

ایتالیا

ایتالیا یکی از زیباترین و مشهور ترین مکان‌ها برای سفر در هر دوره ای از زندگی است. برای افراد بازنشسته که اکثرا دوست دارند به مکان‌های خوش منظره و دنج سفر کنند، کشور ایتالیا می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها باشد .پایتخت ایتالیا شهر رم یکی از شهرهایی است که سالانه گردشگران زیادی را به خود جذب می‌کند.

https://did.li/YKRNf

  https://mub.me/0L6N

این شهر پیاده روهای جذاب ، فروشگاه‌ها و خانه‌هایی رنگارنگ وزیبایی دارد. بافت قدیمی و زیبای شهر، دل  هر بیننده ای را می رباید.  رم  به دلیل حفط آثار قدیمی (کلیسا، کاخ، آمفی تئاتر،معبد، تئاتر،موزه و....) و معماری بی نظیر شهر، می تواند یکی از بهترین مقاصد برای سفر و تفریح باشد.

سوئیس

سوئیس هم یکی دیگر از کشورهای مسیحی مذهب قاره ی اروپا است.  آب و هوای کشور سوئیس معتدل و مدیترانه ای است.  این کشور با داشتن دریاها، دریاچه‌ها و کوهستان‌های سرسبز و دلپذیر یکی از مکان های دوست داشتنی برای توریست ها، مخصوصا توریست‌های باز نشسته محسوب می‌شود.

البته ناگفته نماند که سوئیس مکان‌های تاریخی، فرهنگی و تفریحی بی نظیری هم برای کسانی که می خواهند آداب و رسوم و تاریخ و فرهنگ یک کشور را بشناسند، را هم دارد.

و در نهایت

اگر خودتان سفر می روید و با خودروی شخصی هستید جاده را بخشی از سفر بدانید و از ماشین پیاده شوید، هوای تازه را نفس بکشید و از نوشیدنی و خوراکی های خود لذت ببرید و به اطراف جاده نیز نگاه کنید. بسیاری جاده را برای خود امری خسته کننده می دانند و رسیدن به مقصد برایشان مهم است اما یک گردشگر حرفه ای کم شتاب سفر کردن  را ترجیح می دهد و بیشتر زمان خود را به تفریح در سفر می گذارند .

 

https://www.diigo.com/item/note/8rktk/3yr7?k=dc4779b289b8fb61c316c053ce78787e

https://site-5606536-8612-8917.mystrikingly.com/blog/00ddaebe276

https://www.pearltrees.com/lebocod6/articles-only/id61564048/item498011197

https://successful-desert-bca.notion.site/4f2d830a412740d6955b4bf18c785074

https://www.merchantcircle.com/blogs/faheem-new-york-ny/2023/1/-/2387858

https://penzu.com/public/6c0a4664

https://writeupcafe.com/%d8%ac%d8%b0%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%88%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c-%da%86%d9%87%d8%b1-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af-%d9%88-%d9%81%d8%b4%d9%86 /

https://all4webs.com/faheemkhatri4/sasdadsa5.htm?53165=1448

https://squareblogs.net/u4pjlv1ugo

http://www.fxstat.com/en/user/profile/Faheemkhatri4-278208/blog/37571806 -

http://faheemkhatri4.bloggersdelight.dk/2023/01/29/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c

اگر و اما های طراحی دکوراسیون اتاق خواب

۵۷ بازديد

اگر و اما های طراحی دکوراسیون اتاق خواب

طراحی دکوراسیون داخلی منزل، هماهنگ ‌سازی اجزای داخلی خانه است که با هدف زیباتر شدن و ایجاد یک فضای گرم و دل انگیز در فضای خانه می باشد. خصوصا در خانه های کوچک و نقلی آپارتمانی امروزی با استفاده از طراحی درست دکوراسیون داخلی کلاسیک می‌توان این فضا را بهینه سازی کرد و با ایجاد هماهنگی بین اجزا، رنگ ها و وسایل، جلوه‌ گری آنها را بیشتر کرد.

نقل مکان به خانه های جدید همیشه برای افراد یک خانه پر از هیجان و جذابیت است، اما گاهی اوقات نحوه چیدمان دکوراسیون خانه تبدیل به یک دغدغه برای افراد آن خانه، خصوصا خانم خانه می شود و شما باید تصمیم بگیرید که وسایل خود را در محیط جدید و فضایی که مشاهده می کنید به چه نحوی چیدمان کنید تا یک فضای مناسب را فراهم بیاورید و طوری طراحی داخلی خانه را انجام دهید که بازتابی از شخصیت و احساس و سلیقه شما باشد.

انتخاب سرویس خواب مناسب

در یک مطلب از مجله آنلاین چرخونکی بیان شده بود یکی از المان های اساسی در تزیین و طراحی دکوراسیون اتاق خواب، انتخاب سرویس خواب می باشد. استفاده از تخت خوابی که اندازه مناسبی داشته باشد و در هنگام استفاده راحت باشد، از نکات مهم در انتخاب تخت خواب می باشد.

بهتر است از تخت خوابی که بسیار کوتاه است خودداری نمایید، چرا که استفاده از تخت خوابی که ارتفاع بیش تری دارد، باعث می شود فضای اتاق فاخر نشان داده شود. هم چنین در صورت استفاده از تختی با این ویژگی می توانید از فضای زیر تخت برای نگهداری و قرار دادن وسایل نیز استفاده نمایید.

استفاده از تخت خوابی که نسبت به اندازه اتاق خواب اندازه بزرگی داشته باشد، ممکن است باعث ایجاد مشکل در رفت و آمد در اتاق خواب شود. بنابراین استفاده از تخت خواب مناسب نکته مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشید . تا بهترین سرویس خواب را متناسب با بودجه و سلیقه خودتان تهیه کنید.

کاغذ دیواری

اتاق خواب خانه شما به عنوان یکی از خصوصی ترین فضا ها دارای اهمیت بسیار بالایی است و باید در دکوراسیون داخلی و نحوه چیدمان آن دقت و توجه لازم را به کار برد. به گونه ای که شما به عنوان کاربر اتاق خواب در انتخاب رنگ و اجزای آن باید بر اساس نیازتان تصمیم بگیرید.

فضای خواب شما مکانی برای کسب آرامش و استراحت است.  به همین دلیل توجه به برخی نکات در خرید کاغذ دیواری و انتخاب آن برای اتاق خواب ضروری است.

رنگ مناسب

رنگ مناسب کاغذ دیواری اتاق خواب باید رنگ های تند و درخشان نباشد.  زیرا این نوع رنگ ها برای فضای استراحت و خواب ایجاد مزاحمت می کنند. اما باز هم روحیه افراد در این امر بسیار مهم است و شاید اصلا چنین رنگ هایی در خوابشان تاثیر گذار نباشد.

به کارگیری رنگ های گرم:

رنگ های گرم مثل قرمز، نارنجی، طلایی، آجری موجب خلق فضایی گرم و صمیمی می شوند.هم چنین ترکیب رنگ های سرد و گرم مانند سبز و زرد هم می تواند برای اتاق خواب شما گزینه مناسبی باشد.  سن افراد نیز در انتخاب رنگ کاغذ دیواری برای اتاق خواب بسیار مهم و دارای اهمیت است.

سقف کاذب

طراحی و دکوراسیون داخلی اتاق خواب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می‌باشد زیرا استفاده از یک سقف خوب و مناسب می‌تواند تاثیر بسیار مثبتی در روح و روان افراد بگذارد. طرح ها و سبک‌های بسیار مختلفی برای طراحی کردن سقف کاذب در اتاق خواب وجود دارد که با استفاده از این طرح‌های می‌توانید یک اتاق خواب خاص و دلنشین را برای خود فراهم نمایید.

بیشتر بخوانید : مطالب حقوقی به روز

سقف‌های کاذب از قابلیت‌های بسیار زیادی در اتاق خواب برخوردار می‌باشند که اصلی ترین آن، عایق بودن در مقابل سر و صدا است. با استفاده از طراحی‌های جدید و مدل‌های مختلف سقف کاذب می‌توانید، انواع سبک‌های مورد نظر خود را در اتاق خوابتان پیاده سازی نمایید. برای انجام این کار کافی است تا اطلاعات کافی در مورد انواع سقف‌های کاذب و ویژگی آن‌ها به دست بیاورید تا بتوانید یک انتخاب خوب و مناسب داشته باشید.

سقف کاذب چوبی برای اتاق خواب

با استفاده از سقف کاذب چوبی برای اتاق خواب می‌توانید فضای دلنشین و دوستانه‌ای را در اتاق خوابتان ایجاد نمایید، باید توجه داشته باشید اجرای سقف کاذب چوبی در اتاق خواب در انواع رنگ‌ها امکان پذیر می‌باشد و انتخاب رنگی شما را محدود نمی‌سازد.

اجرای چوب در سقف کاذب اتاق خواب می‌تواند به صورت شیبدار انجام شود و فضای نوستالژی و خاصی را در اتاق خواب شما فراهم سازد. سقف کاذب چوبی یک عایق خوب و مناسب در برابر صدا می‌باشد و از مقاومت بسیار بالایی برخوردار می‌باشد، استفاده از این سقف در بهینه سازی مصرف انرژی نقش بسزایی دارد.

سقف کاذب کناف اتاق خواب

یکی از زیبا ترین سقف‌هایی که در حال حاضر برای زیبایی دکوراسیون داخلی خانه از آن استفاده می‌کنند، سقف کاذب کناف است که در کنار مبلمان کلاسیک در این چند سال اخیر از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار شده است.

با استفاده از این سقف کاذب گچی می‌توان طرح‌های زیبا و مدرن را در اتاق خواب خود پیاده سازی کرد و نورپردازی بسیار زیبایی را در این سقف کاذب کناف ایفا کرد.

یکی از مزایای بسیار خوب این سقف کاذب اتاق خواب که بسیاری از افراد را به خود جذب نموده است، ضد زلزله بودن و سبک بودن این سقف است که می‌تواند یکی از بهترین انتخاب‌ها برای اجرای سقف کاذب برای اتاق خواب باشد.

https://supportlab.granicusideas.com/ideas/3-factors-youre-maybe-not-creating-business-profits-and-just-how-to-avoid-them?page=87

https://www.tripadvisor.com/Profile/charkhoc

https://www.4shared.com/u/vR_spUun/tohin15096.html

https://disqus.com/by/charkho8002/about /

https://www.ted.com/profiles/41315498/about

http://bioimagingcore.be/q2a/user/charkho8002

https://worldcosplay.net/member/1129616

https://p-tweets.com/charkho8002

https://list.ly/list/852A-mjlh-yntrnty-md-w-fshn?make_list_mode=true

https://socialsocial.social/user/charkho8002 /

https://replit.com/@charkho8002

https://answerpail.com/index.php/user/charkho8002

https://letterboxd.com/charkho8002

چگونه میتوان با راه اندازی مرکز لیزر موهای زائد میلیاردر شد؟

۶۱ بازديد

عنوان: چگونه میتوان با راه اندازی مرکز لیزر موهای زائد میلیاردر شد؟

 

 

راه اندازی کلینیک لیزر موهای زائد می تواند بسیار سودآور باشد. در واقع، صنعت حذف موهای زائد در حال حاضر میلیاردها دلار ارزش دارد. طبق گزارش MarketWatch، انتظار می‌رود بازار جهانی لیزر موهای زائد تا سال ???? با نرخ رشد ترکیبی سالانه ???? (CAGR) رشد کند.

این آمار جهانی است و در این مقاله سعی کردیم این صنعت را از نظر اقتصادی بررسی کنیم و درآمدهای آن را در ایران و خارج از ایران با یکدیگر مقایسه کنیم.

در این مقاله سعی شده قیمت ها به دلار ذکر شود که همیشه بروز بماند و از اعتبار مقاله به دلیل تورم کاسته نشود.

 

راه اندازی یک کسب و کار لیزر موهای زائد چقدر هزینه و درآمد دارد؟

 

سوالات متداولی در اینجا آمده است که از نظر اقتصادی و کاملا بروز مورد بررسی قرار میدهیم که راه اندازی یک کلینیک لیزر موهای زائد چه هزینه ها و درآمدهایی دارد.

ممکن است لازم باشد تا 100000 دلار برای سیستم و دستگاه لیزر خود خرج کنید. خواه از بانک وام می گیرید یا از دیگران، به هر حال روش هایی وجود دارد که میتوان از طریق آنها سرمایه به دست آورید.

ولی امروزه در ایران دستگاه های لیزر موهای زائد چیزی بین 4000 دلار تا نهایت 10000 دلار هستند که توجیح اقتصادی دارند و در ایران با این مبلغ میتوان دستگاه لیزر خرید و در کلینیک استفاده کرد و از آن کسب درآمد کرد که نسبت به کشورهای اروپایی و آمریکایی بسیار مبلغ ناچیزی میباشد.

 

با انجام لیزر موهای زائد چقدر می توانید درآمد کسب کنید؟

 

در سراسر ایالات متحده، صاحبان کلینیک های لیزر موهای زائد به طور متوسط ماهیانه ??63,000 دلار درآمد دارند که از 13,000 تا 346,000 دلار متغیر است.

درآمد کلینیک های لیزر موهای زائد به طور خالص در ایران ماهیانه چیزی بین 500 دلار تا 10000 دلار متغیر وابسته به عوامل مختلف است، حتی این مبلغ میتواند بیشتر نیز باشد.

این اطلاعات توسط شرکت کارمانیا طب وارد کننده دستگاه های زیبایی و دستگاه لیزر تیتانیوم  وارداتی شرکت کارمانیا طب در ایران جمع آوری شده است.

برخی کلینیک های زیبایی در ایران درآمدهای میلیارد تومانی دارند و جزء کسب و کارهای پر رونق و پر درآمد محسوب میشوند و خرید تجهیزات آنها بسیار بازگشت سرمایه سریعی دارند، مشاوران شرکت کارمانیا طب آماده هستند که در این زمینه به شما مشاوره دهند.

 

راه اندازی سالن لیزر موهای زائد چقدر مخارج دارد؟

 

مخارج راه اندازی کلینیک لیزر موهای زائد شامل موارد زیر میشود:

  • خرید دستگاه لیزر موهای زائد - خرید دستگاه لیزر مهم ترین و حساس ترین و مهمترین بخش راه اندازی کلینیک است که بیشترین هزینه را به خود اختصاص میدهد که باید بیشترین دقت را در این مورد انجام داد. وجود دستگاه های لیز مو فیک در مارکت ایران، وجود رنگ ها و طیف های پوستی مختلف در ایران، نبود دانش کافی در این مورد باعث شده است بسیار زیادی از کلینیک های زیبایی و لیزر مو به درآمد مد نظر نرسند، شرکت کارمانیا طب متخصص و واردکننده ی دستگاه های لیزر مو میتواند به شما در خرید دستگاه لیزر مو کمک فراوانی کند.
  • اجاره بها و هزینه های جاری مکان راه اندازی کلینیک لیزر مو - تعرفه های اجاره میتواند هر نقطه ای از ایران متفاوت باشد و بعد از خرید دستگاه دستگاه لیزر مهمترین بخش راه اندازی میتواند باشد، ما همیشه به افرادی که قصد راه اندازی کلینیک لیزر مو دارند توصیه میکنیم که بخش هایی از شهر خود مرکز لیزر مو را احداث کنند که بهترین بازخورد و کلاس کاری را داشته باشند.
  • هزینه پرسنل - پرسنل راه اندازی کلینیک لیزر جزء مهمی از مرکز شما میباشند که مستقیما با مشتریان شما در ارتباط هستند، پس سعی کنید از نیروهای متخصص استفاده کنید. استفاده از نیروهای متخصص و یا آموزش دادن افراد برای رسیدن به این نوع تخصص میتواند برای شما هزینه بر باشد و جز اصلی ترین هزینه های اولیه و هزینه های جاری مرکز لیزر باشد.
  • هزینه تبلیغات - گاهی تبلیغات میتواند پر هزینه ترین قسمت هر کاری باشد ولی راه اندازی مرکز لیزر مو نیاز و هزینه چندانی برای تبلیغات ندارد زیرا به دلیل بکر بودن این مارکت، شما با هزینه کمی در تبلیغات محیطی و رسانه های اجتماعی میتوانید با ارائه خدمات عالی بر سر زبان ها بیوفتید و نیاز چندانی به تبلیغات نداشته باشید.

هزینه های نام برده شده میتواند به پارامترهای بسیاری بستگی داشته باشد، شما اگر قصد راه اندازی کلینیک لیزر موهای زائد را دارید با کارشناسان شرکت بازرگانی کارمانیا طب ارتباط بگیرید تا هزینه های شما را برای این موضوع براوورد کند.

 

 

آیا راه اندازی مرکز لیزر موهای زائد سرمایه گذاری اقتصادی و موفقی میباشد؟

 

در آمریکا لیزر بدن برای نواحی کوچکتر، مانند زیر بغل یا لب بالا، می تواند 75 تا 150 دلار برای هر جلسه لیزر موهای زائد هزینه داشته باشد. برای مناطق بزرگتر، هزینه هر درمان می تواند به 800 دلار برسد. وقتی آن را در شش یا هشت ضرب کنید. (به دلیل اینکه افراد برای لیزر موهای خود حداقل باید 6 تا 8 جلسه به مرکز برای لیزر بدن خود مراجعه کنند.) به مبلغ قابل توجهی میرسید.

در ایران انجام لیزر برای نواحی کوچک چند صد هزار تومان و برای نواحی بزرگ و کل بدن تا چند میلیون تومان میتواند هزینه در بر داشته باشد.

این مبالغ برای مشتریان نیز نسبت به اپیلاسیون بسیار بصرفه تر و دائمی میباشد. همین باعث شده است که افراد زیادی در جامعه لیزر مو را به اصلاح با تیغ و اپیلاسیون ترجیح دهند و همانطور که میدانید تعداد این افراد روز به روز در حال افزایش است و این موضوع میتواند برای صاحبان کلینیک بسیار عالی و سود آور باشد.

راه اندازی مراکز لیزر مو در ایران بسیار توجیح اقتصادی خوب و عالی دارند و بازگشت سرمایه نسبتا خوبی را دارد، شرکت کارمانیا طب میتواند شما را در این مسیر راهنمایی کند.

 

 مشاوره ی کارشناسان کارمانیا طب برای کسب درآمد از راه اندازی مرکز لیزر موهای زائد

 

 

همانطور که در بالا مطالعه کردید راه اندازی کلینیک زیبایی و مرکز لیزر موهای زائد جزء پر درآمدترن کسب و کارها در ایران میباشد، که نیاز به سرمایه اولیه و تخصص فراوانی دارد.

اگر شما به راه اندازی مرکز لیزر فکر کرده اید یا قصد راه اندازی کلینیک لیزر مو را دارید باید با متخصصین این حوزه مشورت کنید و اطلاعات کسب کنید.

شرکت کارمانیا طب جزء بهترین شرکت های واردکننده در زمینه تجهیزات پزشکی و زیبایی میباشد، این شرکت بهترین قیمت ها را در ایران به صاحبان کلینیک ارائه میکند که در کسب درآمد و بازگشت سرمایه صاحبان کلینیک بسیار تاثیرگذار میباشد.

متخصصان شرکت کارمانیا طب آماده همکاری با پزشکان و افرادی که قصد راه اندازی کلینیک زیبایی را دارند، میباشند. متخصصان این شرکت همه روزه آماده مشاوره دادن به این افراد میباشند.

 

نتیجه گیری

 

در نتیجه باید گفت با هر کاری میتوان میلیاردر و پولدار شد ولی کاری شما را ثروتمند و بی نیاز میکند که به آن علاقه دارید و در آن جویای تخصص و کمال هستید و هیچ وقت از آن خسته نمیشوید.

باید بگوییم که راه اندازی مرکز لیزر موهای زائد و مراکز زیبایی خیلی از افراد را پولدار و ثروتمند کرده است ولی این پتانسیل میتواند در هر کاری و هر زمینه ای وجود داشته باشد.

در کاری جویای ثروت باشید که به آن علاقه دارید.

شرکت کارمانیا طب بسیار خرسند میباشد که در مسیر ثروتمند شدن شما در مراکز زیبایی همراه باشد پس اگر جویای تخصص هستید ما همراه شما هستیم.

 

منبع:  karmaniateb.ir